Гештальт -терапия

Причина проблем может скрываться в детском опыте, но разбираться с ней нужно здесь и сейчас, в настоящем.
Гештальт- терапия работает с актуальными переживаниями, которые возникли в недавнее время или в контакте клиента и психолога. Терапевтический эффект достигается во многом за счёт и в пространстве клиент- терапевтических отношений — особой формы отношений, которых не бывает в жизни вне терапии.
Они создаются специально для того, чтобы помогать человеку, справиться с его психологической сложностью.
Человеческий мозг всегда стремится к завершённости.
В гештальт-терапии, открытый гештальт — это некая незавершенная ситуация, которая продолжается в психике человека, а её наличие не осознаётся.

Главная задача гештальт-терапии — аутентичность. То есть, после курса клиент лучше понимает себя, становится смелее, естественнее и более открыто реагирует на происходящее, учится самостоятельно решать проблемы и добиваться целей более высокого уровня, чем ранее.
И, самостоятельно завершать гештальты.

Сессии проходят в форме беседы.

Для записи на консультацию, пожалуйста напишите Ваши контактные данные и запрос в поле заявки.

Арт-терапия

Техник арт-терапии множество, их насчитывается около тысячи.
Рисование и любое искусство – это альтернативный, символический язык для выражения эмоций и смыслов.

Метод арт-терапии можно отнести к наиболее древним и естественным формам исследования и регуляции эмоциональных состояний. Рисование, многие люди пользуются самостоятельно — чтобы снять накопленное психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться.
Возможно, не сразу понятно, чем отличается работа с художественными материалами в кабинете психолога и на занятии по рисованию, ведь внешне, материалы и процесс могут быть похожи?

На занятиях, где учат рисовать, техника исполнения важна и её совершенствование- значимая часть уроков и цель обучающихся, есть чёткие критерии уровней подготовки, возможна оценка качества и корректировка работы.

В арт-терапии одинаково важны и процесс и результат. Независимо от того, насколько умело исполнен рисунок, его содержание первично. Техничность исполнения не оценивается.

Это не значит, что правила отсутствуют полностью – возможно изображение чего бы то ни было, в рамках обсуждаемого запроса, оговоренными средствами, но в остальном, клиент свободен в практике.
Моя задача, как психолога арт-терапевта, поддержать процесс и помочь раскрыть, прочесть получившийся у клиента образ.

Те символы, что создаёт клиент во время сессии с применением арт-терапии, отражают процессы протекающие в его бессознательном, глубокие чувства, которые порой с большим трудом поддаются выражению в словах.
Цель практики для клиента – выразить эмоции.

Я специалист, который умеет «читать» рисунки, во время сессии, помогаю обнаружить вытесненные переживания, осознать их и так продвинуться в исследовании запроса клиента или найти ответ на него.

Психосоматика

Психолог, гештальт-терапевт не может брать на себя ответственность за то, что является областью медицины. С биологической составляющей, работают медики. Я помогаю клиенту исследовать, облегчать и разрешать именно психологические и социальные аспекты заболеваний.

Задача психолога – помочь исследовать роль симптома в вашей жизни и постараться ответить на главные вопросы:

1. Зачем может быть нужен симптом. От чего он удерживает или защищает?
2. Как симптом связан с вашим миром, как он проявляется в отношениях (семья, дома, работа)?
3. За что «отвечает» симптом в вашем пространстве социальных связей? Каковы вторичные выгоды его наличия?

Это важные знания! Они, уже позволяют свободно выбирать:

• Как достигать тех же целей и получать желаемое, не по средством симптома, без вреда для здоровья. Какие ещё есть способы.
• Что нужно, чтобы научиться действовать иначе, без ухудшения собственного физического состояния, более экологично?

Определить самостоятельно, есть ли у вас психосоматика бывает довольно сложно.

Доверьте такой анализ специалисту.

Таро-консультирование

Таро-консультирование имеет своей целью анализ и поиск решений для улучшения тех областей жизни, которые в данный момент вас беспокоят.
Язык образов, даёт новое понимание ситуации, что нередко способствует желанным переменам в жизни.

На консультации вы можете подробно рассмотреть волнующие вас жизненные вопросы, взглянуть на ситуацию по-новому, найти неочевидные ранее решения.

Работа с картами, изначально — проективная методика. Гештальт-подход включает в себя работу с чувствами клиента, которым на консультации по Таро, отдаётся приоритет.

Для одного человека я делаю только один большой диагностический расклад в году (в любое время года). И не более трёх раскладов на ситуацию.

Кто хотел прийти за годовыми прогнозами – можно обращаться.
Расклад можно делать как оффлайн, так и онлайн, в формате живого диалога (по видеосвязи).

Подтверждение даты и времени консультации (онлайн или оффлайн) возможно только после полной предоплаты стоимость консультации 3000, продолжительность — 1 час 30 мин.
На персональной консультации разбираются любые вопросы по вашему желанию или делается общий расклад на период.

Условия по годовому раскладу, действительны до 31 января 2023 года.
Что бы записаться, в заявке, пожалуйста сделайте пометку «Таро».